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2017-11-09から1日間の記事一覧

「ウニヒピリ」 ~もうひとりの自分~(3)自分を大切にする方法

ウニヒピリとは、ホ・オポノポノとは。長い歴史の中でハワイの人々が獲得してきた、もう一人の自分に触れる方法。そのメソッドとの出会い。

「ウニヒピリ」 ~もうひとりの自分~(2) ホ・オポノポノ?

ホ・オポノポノって、どういう意味でしょうか。自分を大切にするって、どういうことでしょうか。もう一人の自分の声に耳を傾け、語りかける。内なる自分と対話する、具体的な方法を教えてくれるのがハワイに伝わるホ・オポノポノです